目前日期文章:200802 (13)

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蔡瀾給女人的忠告

一、千萬別幻想你可以改換男性的個性,你只能更換的,是他在做嬰兒時的尿布。

二、當你的男朋友離家出走時,你能做些甚麼?把大門關上,永遠別讓他來。

三、要找男人,隨便找一個好了,別分年輕的或老的,他們都是一樣,他們不會成熟。

四、所有男人都是一樣,只是臉不同,方便你認出他是張三李四罷了。

五、不必把男人當傻瓜,他們本身已經是一個傻瓜。

六、猶太人的子孫在沙漠浪蕩了四十年,可想而知,甚至在《聖經》的舊時代,男人已經沒有甚麼方向感。

七、有幽默女人,不是會說笑話的女人。是聽了男人講話時,笑得出的女人。

八、當你的男人上司向你說:「你看來一點也不太忙嘛。」
你儘管回答:「那是因為我每辦一件事,一辦就辦妥了。」

九、如果男人問你:「你的電話幾號?」
你儘管回答:「要是我告訴你,我就要換新號碼了。」
如果男人問你:「你住在哪?」
你儘管回答:「要是我告訴你,我非搬家不可!」

十、如果男人問你:「你想念我嗎?」
你儘管回答:「你不消失,我怎會想念你?」

十一、如果男人要求:「把我的早餐拿到上來吃。」
你儘管回答:「那你去廚房睡覺好了。」

十二、如果男人問你關於書本的事:「你最喜歡看的是哪一部(簿)?」
你儘管回答:「支票簿。」

十三、如果要叫男人做一件事,最好的辦法是向他說:「這件事你做不動,你太老了。」

轉貼自: 雪靈心愛說心靈

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1、當你愛上一個男子,千萬別去想自己是不是應該矜持一點。愛他就告訴他,有時候男人也很愛虛榮,你的表白會讓他的自信達到頂點。

2、當你已經不愛他了,那麼也用最直接的方式告訴他。別去考慮他會不會脆弱,男人的自尊遠比傷痛重要。

3、當你們已經相愛,那麼就要對他信任,有什麼想法就告訴他,不管他支援不支援。任何一個男子都希望他的女人依靠他。

4、在他的朋友面前,要給他十足的地位。面子對男子來說比什麼都重要,不要介意在人前當個小女人,要知道小女人都是男人寵出來的。

5、他在打遊戲的時候,不論你有多急的事情,也不要直接去關他的電腦。最好是摟著他,在他耳邊輕輕的細語。因為男人對遊戲的執迷勝過你看
一部精彩的肥皂劇。

6、男人每個月也有那幾天,跟女人差不多,心情無故低落。這個時候不要問他怎麼了,只要陪在他身邊。做好你自己。

7、他和朋友出去喝酒、打牌,你不要問他為什麼不帶你一塊前往。男人都願意做風箏,只要線還在你手裏,那麼就放他去飛吧。

8、男人都很懶很笨,儘管他愛你,但是不想費盡心思討好你,你所能做的就是在適當的時候給他個明示。男人有時候需要女人給他強有力的當頭一棒。

9、男人不管他外表有多強大,但是骨子裏都還是一個孩子。他在任性的時候不要對他大吼大叫,這對他不起做用。最有效的辦法是陪他一起瘋。等他平靜後輕輕的告訴他你很愛他。

10、男人都是不肯認錯的,在他知道錯的時候給他一個臺階下。他會知恩圖報的。
體 諒一個男人,那就是把他當成你的愛人、情人、哥哥、朋友、父親、孩子。愛他,不要給他負擔,給他自由,給自己自由。做女人要知道什麼時候該進什麼時候該 退。什麼時候該擋在他的前面;什麼時候該躲在他身後。把他當成你自己一樣去愛護,成全了他的幸福,他才會成全你的幸福。

轉貼自:雪靈心愛說心靈

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每年新年:中國人的習俗其一是已婚人士派利是給未結婚的人仕.

我仍然是單身,所以還可以伸手問戈取幸運的紅封包~

而每年都總會留意紅封包的封套設計如何美,

今年抽出以上的紅封包給大家欣賞. 設計真是包羅萬象,

有浮水面,郵票設計,限量發行,姓名掛名...

實在太多,而今年首次收到教會人仕的紅封包,

真是超級雀躍興奮!! 不論裡面的壓歲錢是多少,

每一封是一個重要的快樂祝福,

所以,多少也很容易滿足.

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這幾年:我治療期間,一直是西藥跟中藥治療並存,

最近開始新一期的中醫治療,本發於身體虛寒受冷問題困擾;

今次拜訪的是媽媽信任的中醫師, 醫師話我患上淋巴腺發炎,

引致聲帶沙啞,嚴重下去會再次失聲.

(在03年經歷過一次差不多10個月的障礙生活,當時只有等待並沒有特別康復辦法;

五顏六色的醫生也都拜訪過,用了巨大的醫藥診療費,父母的勞累照顧.仍然沒有起色.

在現實生活中,好好地體驗了一次真正的"沒有言語"生活, 只能用紙筆;手語代替.

在當中:給我知道良久在身邊的人,他們是否"朋友;知已",

這一次深刻地理解到也能夠分辨.算是無奈中值得思考的事情.

斷斷續續地,偶然遇上一位中醫,在治療個多月後,巡漸發出聲音.

至今:雖然未能回復往昔美聲,未能好好唱歌, 能夠得回"說話"的財富已屬萬分幸運,

感到實在寶貴. 現在雖然聲帶發炎偶爾頻密,但是已經十分感謝天父;父母的賞賜.

希望這位慈愛的醫生能幫到自己. (雖然我的經歷未必有人確切明白固中感受,

多數人認為是沒有可能的事;好像不可思議一樣) 也曾經受過朋輩間的冷嘲熱諷;

初時感到是難過,後來就明白他們如何對待我已不重要, 愛好自己才最可貴.

也由此:往後盡力愛好每個人,不過呢..未必盡如人意,

總有碰上釘刺痛的時候.

聲帶治療後,下期進入內科療程,代續...

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  這問題從來沒有標準答案,

  也沒有一個定義,即使從字典中也只找到字義解釋.


  我只是認為這樣的:

  當您定晴看著"他/她"的一段長時間後,仍然不會感到煩厭,

  只會覺得安心;舒服;

  當您定晴看著"他/她" , 您會擔憂"他/她" 的喜怒哀樂;

  當"他/她" 看著您的時候,世界好像靜止下來,身邊只有您們倆人.

  我相信這樣的事情,在您身上發生的機率不會高,

  我想這樣算是愛情吧~

 

  我從網上找到數篇關於"愛情"的文章,

  是不同作者對"愛"的見解.

   作為對自己的情人節禮物.

  
努力默赫默德.亞森的作品﹕什麼是愛情

   大河馬的真愛理論



   紛飛雪小築



 

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銀色小姐的詩集,一直有收藏的習慣.實在很喜歡她筆下的一草一木,

給人很換上清新的感覺. 短短簡單的文字,已令人心靈觸動.

前幾日,在一間專賣日本二手書店中,發現這三本表面發黃,

內裡仍然如雪白的書. 給我找到已經十多年前的幾本著作,真的很開心.


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Wikipedia銀色夏生

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家中的粉紅色毛茸茸拖鞋宣告退休,
而我實在怕冷得要命,現在天氣太寒冷,
急忙地找尋新的穿著.

 一對士多啤梨先生毛茸茸拖鞋

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我很喜愛吃龜苓膏,經常試不同店的藥味龜苓膏,今次朋友介紹這款比較甘草味,

不算苦,吃落還有一些喉嚨舒服感覺,不錯. 於是在店吃一盅,

再買一盅回家給家人享用.(盒者是店用外買盒,欣賞它設計,好像藥膏一樣盛裝著) 


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龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕,

能促進新陳代謝,提升人體免疫力,是現代人不可或缺之養生聖品。

 
有關龜苓膏的研究報告中指出;龜板含有各種氨基酸,其中七種為人體不能自制但必須的

氨基酸,這些必需氨基酸占總氨基酸百分比相當高,約百分之二十。


食用龜苓膏禁忌:

因為龜苓膏可促進血液循環並屬於清涼解毒的食品,因此婦女於月經期間及孕婦不宜食

用,體質虛弱者也不宜常食。


龜苓膏的配方
 

材料:龜板、土茯苓、倉朮、苦蔘、女貞子、荊芥穗、北耆、生地、雞骨草等二十余種中葯材。 


做法:遵循古法煉制而成,從葯材的處理到精火熬煉過程約需十余個鐘頭。

 
功效:祛毒解熱、潤肺止咳、健胃整腸、治青春症、改善便祕. 

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  正式在鼠年跟大家拜年!

  恭祝大家鼠年一路學業進步;
 
   身體健康;生活如意;
 
   心想事成;得心應手;

   生意昌旺;財源滾滾來~

   開心快樂~恭喜恭喜~!!

  

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  還有10分鐘左右,正式告別豬年,近接鼠年.今日是中國農曆年除夕前的晚上,

  大家團年飯,行年宵市場,深宵子時到廟宇上香,已經是新年前行好運必要的節目內容.

  今年,香港的農曆年特別寒冷,兩個星期以來俳佪在10-14度左右,新界還只有幾度.

  也受到中國南方雪災影響,很多市民沒有出外度歲,身體受冷病患求診顯著急升.

  在大家互相傳染下,我也變成一份子.一連四日需要服藥陪伴.

  工作量大;天氣太冷;沒有了往日年三十晚行年宵的雅興.

  反而,在家開著暖氣,寫部落格,吃便飯,座著看看電視新聞.覺得非常的充實.

  不過,在告別豬年的今日,也特別買了一份禮物給自己開心的.嗯...

  一份很普通的掛脖子用電話繩..購自Vivien Westwood Branch Shop哈哈.

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下方電影檔中的歌曲,大家可曾聽過?對了.是我的blog本月選曲.現在大家開啟這裡自動播放的曲.

曲名是; Bach Double Concerto in D minor(2nd movement)

blog自動播放的版本是由Hillary Hahn 所演奏.

而電影檔則由 Heifetz and 他的首席得意門生 Eric Friedman 一起合奏.

地點是: University of Southern California.

時間不詳.片段中的是Heifetz跟他的學生一起上課情況,意即
Masterclasses ,而Heifetz and Eric也已經分別離世.

兩位琴弦合一的演奏,真的十分動人.您們聽聽跟新一輩的Hillary Hahn演奏的有什麼不同.




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(星島日報報道)胃酸倒流與不良飲食習慣及肥胖有直接關係,太飽、進食太快、暴飲暴食,經常進食油膩食物,都會令胃酸倒流情況惡化。米施洛營養護康中心註冊營養師李偉萍指出,港人患有胃酸倒流的數字增加,相信與不良飲食習慣有關,太夜食飯及進食消夜等習慣,令胃部沒有充足時間進行消化,以致容易增加括約肌鬆弛的機會。要擺脫胃酸倒流的威脅,就要謹守定時定量的健康飲食守則。

  健康飲食守則

  1. 每次進食最好達七至八成飽,避免過飽加重胃部負擔。

  2. 少食多餐,餐與餐之間可以水果等健康小食補充體能,但不宜過多,保持正餐按正常分量進食,避免「餐大餐細」。

  3. 減慢進食速度,有助控制進食分量及體重,減輕對胃部造成的壓力。

  4. 餐後休息十五至三十分鐘,宜散步忌坐下,避免餐後立即工作或進行劇烈運動。

  5. 盡量戒掉吃消夜習慣,睡前兩至三小時勿進食;如必須食消夜,切忌進食即食麵及曲奇等飽滯食物,米粉或梳打餅較佳。

  6. 小心控制體重,遠離油膩食物,飲食宜清淡,避免因過胖令胃部受壓而引致胃酸倒流。

  治療方法知多

  胃酸倒流困擾不少都市人,但此非不治之症,只要及早確診及接受治療,便可大大紓緩徵狀。治療胃酸倒流以藥物為主,當中最有效及常用的乃胃酸泵抑制劑,可有效控制胃酸分泌量,減低胃酸倒流入食道的機會。姚醫生指出,八成病人於服藥後一至兩星期,可有效紓緩徵狀,部分出現食道灼損患者或需服藥八星期,嚴重患者,更可能需要長期服用藥物以控制病情。

  ■註冊營養師李偉萍表示,定時定量飲食有助保持胃部健康,減低胃酸倒流的機會。

  ■睡覺前兩至三小時應避免進食。

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原來方法實在容易,只是一直不熟pixnet運作.

做了幾小時,終於做好.

相信大家都想擁有廣告放在部落格內的.

一起來動手吧~

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